Если вы боретесь с приливами, вам нужна лучшая пижама для ночной потливости. Охлаждающая пижама обеспечивает воздухопроницаемость и отводит влагу, обеспечивая вам спокойный ночной сон.
Хотя лучшая охлаждающая пижама не обязательно остановит все ваши ночные поты, она полезна для уменьшения приливов и помогает вам чувствовать себя более комфортно ночью. Выбор пижамы свободного покроя — это один из способов, но также важно учитывать ткань, из которой она сделана.
Кэти Тейлор (opens in new tab), генеральный директор и основатель Latte Lounge (opens in new tab), веб-сайта, наполненного ресурсами для женщин старше 40 лет, говорит, что натуральные волокна — лучший выбор, когда речь идет о одежде для сна и ночной одежде.
«Женщины, которые страдают от ночной потливости (или даже приливов), должны стараться одеваться в ткани из легких, натуральных и дышащих волокон», — говорит она. «Инвестируйте в качественные постельные принадлежности и одежду для сна, которые были специально разработаны для облегчения симптомов менопаузы, таких как ночная потливость и приливы. Сейчас есть много компаний, которые используют ткани, специально предназначенные для охлаждения кожи, отвода влаги, выделения тепла и уменьшения запахов».
Помимо инвестиций в лучшую охлаждающую пижаму, Кэти предполагает, что ритуал перед сном также может помочь уменьшить ночную потливость.
«Включение техник релаксации в ночной распорядок, таких как осознанность, медитация, йога или пилатес, может быть очень полезным перед сном», — говорит она. «Некоторые женщины считают, что когнитивно-поведенческая терапия помогает уменьшить влияние на их жизнь, поэтому, хотя она не остановит ночную потливость, она может помочь вам справиться с ней немного лучше».
На что обратить внимание при выборе лучшей пижамы для ночного пота
Когда дело доходит до выбора лучшей пижамы для ночного пота, держитесь подальше от синтетических тканей, таких как атлас и полиэстер. Они не только удерживают тепло, но и оставляют влагу на коже, оставляя ощущение жара и липкости.
С другой стороны, натуральные ткани, такие как хлопок или конопля, обладают отличными влагоотводящими свойствами, которые отводят влагу от вас. Они также обладают способностью согревать вас, что, по иронии судьбы, часто необходимо после приливов, поскольку ваше тело склонно чувствовать себя зябко.
Не сбрасывайте со счетов все синтетические ткани, например, ткани из бамбука могут помочь регулировать температуру и чувствовать себя мягкими рядом с кожей.
Другими вещами, которые следует учитывать, являются непринужденная посадка, позволяющая воздуху циркулировать вокруг вашего тела, верх и низ без швов, чтобы избежать раздражения чувствительной, перименопаузальной и менопаузальной кожи, а также ткани, обладающие антибактериальными свойствами для предотвращения любого запаха.
Лучшая пижама для ночного пота
(Изображение предоставлено M&S)
1. ПИЖАМНЫЙ КОМПЛЕКТ M&S Cool Comfort™ ИЗ ХЛОПКА
Лучший для самого большого диапазона размеров
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 51,99 долларов США / 30 фунтов стерлингов.
Размер: США: 2–18/Великобритания: 6–22
Материал: 50% хлопок, 50% модал
Уход: Машинная стирка при 40°C
Причины купить
+
Большой диапазон размеров
+
Шикарный, традиционный стиль
+
Можно стирать в машине
Если вы ищете лучшую пижаму для женщин, которым нужна дополнительная помощь, чтобы сохранять прохладу ночью, эти пижамы от M&S отвечают многим требованиям. Благодаря специальной технологии M&S Cool Comfort™, эта пижама ловко сохраняет прохладу, когда тепло, и тепло, когда прохладно, что делает ее идеальной одеждой для сна круглый год.
Классический стиль никогда не устареет, в то время как размеры включены, и они продаются по хорошей цене, учитывая их универсальность. В то время как они, очевидно, идут вместе как комплект, низ также можно носить с майкой или топом с жилетом, когда либо очень тепло, либо вы сильно потеете ночью. Благодаря добавлению модала эти пижамы немного растягиваются, обеспечивая удобную посадку. Хорошая универсальная пара пижам, которая будет держать вас в прохладе и при этом хорошо выглядеть.
(Изображение предоставлено Аспигой)
2. Пижамный комплект из органического хлопка ASPIGA
Лучший для чувствительной кожи
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 130 долларов США / 90 фунтов стерлингов.
Размер: XS-XXL
Материал: 100% органический хлопок, сертифицированный GOTS.
Уход: Машинная стирка при 30°C
Причины купить
+
Шикарный выбор разных узоров
+
Этично сделано
Причины избегать
—
Подходит только до размера США 14/британского размера 18
Если вы ищете действительно стильную пижаму, чтобы справиться с ночным потоотделением, то это они. Доступные в 11 различных узорах и цветах, такие детали, как окантовка на лацканах, карманах и манжетах, делают эти пижамы очень дорогими. В довершение всего они поставляются в соответствующей тканевой сумке на шнурке, которая отлично подходит для капсульного гардероба для путешествий.
Изготовленные из 100% органического хлопка, они также отлично подходят, если у вас чувствительная кожа, что также может произойти во время перименопаузы или менопаузы, поскольку гормоны вызывают чувствительность. Органический хлопок производится без химикатов; следовательно, гарантируя, что это гипоаллергенно и не будет раздражать вашу кожу.
(Изображение предоставлено LilySilk)
3. НАБОР LILYSILK С ЦВЕТОЧНЫМ РУКАВОМ
Лучшая шелковая пижама
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 179 долларов США / 149 фунтов стерлингов.
Размер: XS-XXL
Материал: 100% шелк шелковицы класса 6A.
Уход: рекомендуется профессиональная химчистка. Можно стирать вручную или в машине в теплой воде (30°C)
Причины купить
+
Приятный для кожи и дышащий
+
Смешивайте и сочетайте верх и низ для расширения универсальности
Причины избегать
—
Рекомендуется сухая чистка
Шелковая пижама не только приятна на ощупь, но и отлично подходит, если вы страдаете от ночной потливости. Как полностью натуральное волокно, шелк пропускает воздух и может помочь регулировать температуру, чтобы вам было прохладнее ночью, что делает эту великолепную охлаждающую пижаму. В отличие от хлопка, который сохраняет прохладу, но также может вызвать ощущение сырости, шелк впитывает влагу, оставляя вас сухими.
Эти пижамы также приятны на ощупь, легки и очень стильны — идеально подходят для любого капсульного гардероба старше 50 лет, так как вы можете носить каждую часть отдельно. Камзол также будет отлично смотреться, заправленный в красивую юбку, для легкого летнего образа за пределами спальни.
В качестве последнего индивидуального штриха вы можете заказать монограмму на этой шелковой пижаме, что сделает ее особенной парой одежды для сна и одной из самых роскошных пижам.
(Изображение предоставлено: Боди)
4. ФУТБОЛКА И ШОРТЫ BOODY GOODNIGHT SLEEP
Лучшая домашняя одежда
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 81,90 долларов США / 64,90 фунтов стерлингов.
Размер: XS-XL
Материал: 95% бамбуковая вискоза, 5% эластан.
Уход: Теплая машинная стирка
Причины купить
+
Можно выбрать разные размеры для верха и низа
+
Изготовлен из охлаждающего бамбука
Ищете лучшую одежду для дома, которая также является одной из лучших пижам для ночного пота? Это оно. Этот удобный короткий костюм-двойка сделан из бамбука, что делает его не только суперустойчивым, но и суперохлаждающим. Органически выращенный бамбук очень воздухопроницаем и удобен, впитывает влагу и гипоаллергенен.
Этот повседневный комплект также сделан с минимальным количеством швов, пуговиц, молний и всего, что может помешать вашему сну. Доступны в четырех различных оттенках, вы можете смешивать и сочетать их по своему вкусу, так как топ и шорты продаются отдельно. Свободный крой и эластичная талия делают его очень удобным как для отдыха, так и для сна.
(Изображение предоставлено Net-A-Porter)
5. ШЕЛКОВАЯ ПИЖАМА OLIVA VON HALLE LILA
Лучшее для дизайнерского стиля
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 690 долларов США / 550 фунтов стерлингов.
Размер: XS-XL
Материал: 100% шелк
Уход: только ручная стирка или сухая чистка
Причины купить
+
Поставляется с великолепными узорами и отделкой
+
Шелк великолепно ощущается на коже
Причины избегать
—
Нельзя стирать в машине
Лучшая охлаждающая пижама не обязательно должна быть функциональной, как показывают эти красавицы. Пижамы одного из лучших брендов, изготовленные из 100% шелка, сохранят прохладу ночью и при этом будут выглядеть невероятно стильно.
Возможно, это идеальный выбор для лучшей пижамы ко Дню святого Валентина. Традиционный стиль модернизирован великолепным живописным принтом и дополнен сверкающими пуговицами из кристаллов Сваровски. Этот набор предлагает чистую роскошь, пока вы дремлете. Они такие стильные, что в них можно даже отправиться на вечеринку в сочетании с парой каблуков.
В то время как шелк помогает сохранять прохладу и отводить влагу от кожи, он также очень приятный на ощупь и может даже помочь облегчить любые раздражения кожи, которые могут возникнуть у вас.
(Изображение предоставлено: Поросенок в постели)
6. ПОРОСЯТ В КРОВАТИ ПИЖАМКА В МИНГЕМ
Лучшие льняные пижамы
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 155 долларов США / 125 фунтов стерлингов.
Размеры: XS-XL
Материал: 100% лен
Уход: Машинная стирка при 40°C
Причины купить
+
Доступен в 11 различных цветах и узорах.
+
Удобная, непринужденная посадка
Причины избегать
—
Мятая текстура льна не для всех
Льняные пижамы лучше всего подходят для ночных потов, так как волокна полые, что делает их более впитывающими, чем хлопок. Эта встроенная регулировка температуры означает, что, хотя она помогает сохранять прохладу, когда вам жарко и беспокойно, она также помогает задерживать воздух между носителем и тканью, чтобы согреть вещи, когда становится холодно, поэтому из них можно сделать лучшую охлаждающую пижаму и некоторые другие вещи. из самых теплых пижам тоже. Это особенно хорошо для менопаузального потоотделения, так как вы часто можете почувствовать дрожь после приливов.
Все белье, используемое в этих пижамах, сертифицировано OEKO-TEX, что означает, что не использовались никакие грязные вещи. Это может помочь, если у вас особенно чувствительная кожа. Непринужденная посадка также очень хороша — ни одна женщина не хочет обтягивающую ночную одежду, когда она склонна к поту.
Бренд также производит лучшие халаты для женщин, которые потеют, халаты просты и используют немного более толстое белье, чем пижамы, что обеспечивает вам уют в холодное утро.
Единственным недостатком является то, что белье мнется, так что это не для вас, если вам не нравится обжитой вид.
(Изображение предоставлено Пактом)
7. БРЮКИ ИЗ ХЛОПКА PACT BREEZY
Лучшие охлаждающие пижамы, которые экологичны
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 64 доллара США / 78 фунтов стерлингов.
Размер: XS-XXL
Материал: 100% органический хлопок.
Уход: Машинная стирка в холодной воде. Сушка в стиральной машине при низкой температуре.
Причины купить
+
Этично произведено на фабриках справедливой торговли
+
Изготовлено из органического хлопка, и все изделия имеют компенсацию углерода.
Причины избегать
—
Брюки не идут с подходящим верхом
Этот американский бренд этических пижам подойдет, если вам нужна одежда для сна, произведенная с соблюдением этических норм, которая также поможет справиться с ночной потливостью. Брюки для сна бренда, которые имеют непринужденную посадку и много места, изготовлены из органического хлопка справедливой торговли, что делает их одними из лучших хлопковых пижам, которые гарантируют, что вы сохраните прохладу во время сна.
В то время как штаны выпускаются с множеством ярких узоров, включая этот супер крутой принт гепарда, к сожалению, они не поставляются с подходящими топами, тем не менее, Pact продает майки, также изготовленные из 100% хлопка Fair Trade, которые вы можете смешивать и комбинировать. сочетаться с низом.
(Изображение предоставлено Сиджо)
8. ФУТБОЛКА С КОРОТКИМ РУКАВОМ И ДЖОГГЕРЫ SIJO SOFTSTRETCH
Лучше всего носить в постели и на улице
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 105 долларов США / 85,25 фунтов стерлингов.
Размер: XS-XXL
Материал: 95 % лиоцелл TENCEL™, 5 % эластан.
Уход: Машинная стирка в холодной воде на щадящем режиме с изделиями одного цвета.
Причины купить
+
Доступен в шести стильных цветах
+
Можно носить и о, а также спать
Причины избегать
—
Товары можно купить только по отдельности
Это не только одни из лучших пижам для ночного пота, но и лучшие бегуны. Что делает эти пижамы такими охлаждающими, так это то, что они сделаны из волокон эвкалипта. TENCEL™ Lyocell — это не только одна из самых устойчивых тканей, изготовленная из целлюлозы эвкалиптовой древесины, сертифицированной FSC и PEFC, но и прохладная, мягкая и влагоотводящая, что делает ее идеальной для хорошего ночного сна. Эта ткань также безвредна для аллергиков, что очень важно, если вы страдаете от раздражения кожи, которое может нарушить ваш сон.
Хотя этот набор нужно покупать отдельно, это означает, что вы можете купить разные размеры, что подходит тем, кому нужен другой размер верха и низа. Эластичный материал также очень удобен для сна или отдыха, а нежные цвета — хорошая альтернатива более яркой основной одежде для сна.
(Изображение предоставлено детской одеждой Peregrine)
9. ПОДХОДЯЩАЯ ПИЖАМА ДЛЯ ДЕТЕЙ PEREGRINE KIDSWEAR
Лучше всего подходит для всей семьи
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 74 доллара США / 59,65 фунтов стерлингов.
Размер (женщины): S-XL
Размер (мужской): S-XL
Размер (ребенок): 12 месяцев-10 лет
Материал: 95% бамбуковая вискоза, 5% спандекс.
Уход: Стирать в холодной или теплой воде (до 40°C) с мягким моющим средством, не содержащим отбеливателей.
Причины купить
+
Веселые, необычные дизайны
+
Может сочетаться с вашей семьей
Если вам нужна лучшая подходящая пижама для пары, а также пара для детей, то они предлагают возможность для прекрасных семейных моментов в течение всего года, и в то же время являются одними из лучших предлагаемых охлаждающих пижам. Причудливый дизайн, который включает в себя научные предметы, яйца и пончики, доступен для детей (открывается в новой вкладке), мужчин (открывается в новой вкладке) и женщин (открывается в новой вкладке).
Изготовленные из бамбука, они не только приятны на ощупь и мягки на ощупь, но и обладают отличными влагоотводящими свойствами, сохраняя прохладу. Тем не менее, бамбук также отлично подходит для того, чтобы чувствовать себя уютно в прохладные месяцы, поэтому он идеально подходит для круглогодичной пижамы. Одна из самых экологичных тканей, она полезна для планеты, а поскольку она хорошо тянется, она также является идеальным выбором для растущих детей или большего комфорта для взрослых.
(Изображение предоставлено Cool Jams)
10. COOL JAMS GATHERED TANK PJ SET
Лучший комплект из короткой пижамы.
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 79 долларов США / 65 фунтов стерлингов.
Размер: S-XL
Материал: 100% полимикрофибра.
Уход: машинная стирка. Не используйте смягчитель ткани или листы смягчителя.
Причины купить
+
Легкий, быстросохнущий и устойчивый к морщинам
+
Хороший вместительный дизайн
Причины избегать
—
Недоступно в вариантах больших размеров
Возможно, это лучшая пижама для ночного пота. Специальная ткань была первоначально создана для канадских военных, поэтому она превосходит все другие влагоотводящие ткани, включая бамбук, благодаря своей способности сохранять прохладу и сухость. Ткань также содержит естественную антибактериальную и противомикробную обработку, которая помогает сохранить все свежее и избавиться от запаха после потной ночи.
Этот короткий комплект особенно хорош, когда вы думаете, что надеть в жару, а его легкая, устойчивая к морщинам ткань делает его отличным выбором для путешествий, особенно в жаркие страны. Хотя он доступен только в пяти различных цветах, доступны и другие стили, включая комплекты капри и традиционные пижамы на пуговицах, поэтому вы можете выбрать стиль, который подходит вам лучше всего.
(Изображение предоставлено Rawganique)
11. RAWGANIQUE ORGANIC HEMP PJ SHORT SET
Лучшая пижама для ночного пота из конопли
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 139 долларов США / 155 фунтов стерлингов.
Размер: S-XXL
Материал: 100% органическая конопля.
Уход: Стирка при 30°C. Не сушить в стиральной машине.
Причины купить
+
100% натуральный и без пластика (пуговицы сделаны из ореха тагуа)
+
Унисекс дизайн
Причины избегать
—
Доступен только в одном цвете
Ищете подходящие пижамы для него и для нее, которые также сохранят прохладу ночью? Тогда поиск окончен. Эти простые стильные пижамы, изготовленные из конопли, подходят как мужчинам, так и женщинам. Унисекс-дизайн включает в себя расслабленную эластичную талию и просторные шорты, чтобы вы чувствовали себя прохладно во время сна.
Как и все натуральные ткани, конопля отлично подходит для тех, кто страдает от ночной потливости, поскольку полая структура ее волокон позволяет испаряться влаге, а также обеспечивает теплоизоляцию. Кроме того, он полностью натуральный, не содержит токсинов и совершенно не подвергается жестокому обращению. Одна из других радостей конопли заключается в том, что со временем она становится мягче, что делает эту пижаму для ночного пота более уютной с течением времени.
(Изображение предоставлено: Стать одеждой)
12. НОЧНОЕ ПЛАТЬЕ СТАНЬТЕ ОДЕЖДОЙ
Лучшая альтернатива пижаме
Технические характеристики
Рекомендуемая розничная цена: 49 долларов США / 39 фунтов стерлингов.
Размер: XS-4X
Материал: 100% нейлон
Уход: стирать при температуре 30℃ с изделиями похожих цветов.
Причины купить
+
Большой выбор размеров
+
Простой дизайн без швов для дополнительного комфорта
Причины избегать
—
Не из натуральных волокон
Когда вам жарко, даже самая лучшая пижама для ночного пота, кажется, не отвечает всем требованиям, и именно здесь приходит на помощь это ночное платье против прилива. Преимущество лучших ночных рубашек для женщин заключается в том, что они пропускают больше воздуха. обходите свое тело, что помогает охладить вас во время сна.
Специальная технология в этой ткани охлаждает кожу, отводит влагу и контролирует запах. Он также выпускает тепло обратно в кожу во время этого ужасного холода после смыва, гарантируя, что ваша температура останется неизменной в течение всей ночи. Это в сочетании с бесшовной, сверхмягкой и легкой тканью означает, что вы должны наслаждаться спокойным ночным сном, не беспокоясь об этих перименопаузальных и менопаузальных ночных потах.
Какой пижамный материал лучше всего подходит для ночных потов
При поиске лучшего материала для пижамы, который поможет справиться с ночным потоотделением, в первую очередь следует выбирать натуральные волокна. Натуральные волокна помогают регулировать температуру тела, сохраняя прохладу, когда вам тепло, и тепло, когда температура падает. Хлопок, лен и шелк — три лучшие ткани, которые следует выбирать при выборе охлаждающей пижамы.
В то время как натуральные волокна естественным образом помогают снизить внутреннюю температуру, существует растущий выбор технических микроволокон, которые производятся синтетическим путем, чтобы имитировать и улучшать натуральные волокна. Обратите внимание на ткани с антибактериальными свойствами, так как они помогут уменьшить запах пота, а также на влагоотводящие ткани, которые отводят пот от кожи, уменьшая раздражение и влажность.
Что мне надеть в постель, если у меня ночная потливость
Если по какой-либо причине вы потеете ночью, вам следует инвестировать в лучшую охлаждающую пижаму. Обычно они изготавливаются из натуральных тканей, таких как хлопок, лен или шелк, или модифицированных синтетических тканей, которым приданы влагоотводящие или охлаждающие свойства.
Что касается формы, обратите внимание на короткие линии подола, короткие рукава, а также на более свободный крой, чтобы воздух мог циркулировать вокруг вашего тела. Вы также можете выбрать более воздушную ночную рубашку или ночную рубашку, так как они меньше сковывают движения, чем пижамные штаны.
Шелковая пижама хороша для ночного пота
Шелковая пижама — отличный выбор для ночного пота, так как шелковое волокно является натуральным и регулирует температуру вашего тела, сохраняя прохладу, когда вам жарко, и тепло, когда вы чувствуете озноб. Роскошно мягкая шелковая пижама также будет роскошным выбором, и это то, что вам нужно, если вы страдаете от ночной потливости. Просто обязательно ознакомьтесь с инструкциями по стирке, так как не все шелковые пижамы можно стирать в машине.
